Bodygraph

Le centre Racine en Design Humain

Le centre Racine est, en Design Humain, le centre de la pression d'agir et de l'adrénaline. C'est à la fois un centre de pression et un moteur. Il est défini chez 60,7 % des personnes.

Mis à jour le 4 novembre 2026

ont la Racine définie
60,7 %
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portes
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canaux vers 3 centres
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canaux vers 3 centres
Calcul Bodygraph sur 20 000 naissances tirées au hasard entre 1950 et 2010.

Quel est le rôle du centre Racine ?

Le Design Humain décrit la Racine comme la source de la pression qui pousse à agir. Elle fournit l'élan, le stress utile et l'envie d'avancer.

C'est le carré tout en bas du bodygraph. Avec la Tête, il forme la paire des centres de pression. La Tête pousse à comprendre, la Racine pousse à faire.

Le système le range aussi parmi les quatre moteurs. Son énergie alimente trois autres centres, le Sacral, la Rate et le Plexus solaire.

Quelles sont les portes du centre Racine ?

La Racine compte neuf portes, les portes 58, 38, 54, 53, 60, 52, 19, 39 et 41.

La porte 41 a une place à part. C'est par elle que commence la roue des 64 portes, à 302° de longitude.

Quels canaux relient la Racine aux autres centres ?

Neuf canaux partent de la Racine, trois vers chacun des centres qu'elle alimente.

  • Vers la Rate, les canaux 58-18, présent chez 11,4 % des personnes, 38-28 et 54-32.
  • Vers le Sacral, les canaux 60-3, 52-9 et 53-42.
  • Vers le Plexus solaire, les canaux 19-49, présent chez 12,0 % des personnes, 41-30 et 39-55.

Le canal 53-42, vers le Sacral, est le moins fréquent de la Racine, avec 6,7 % des personnes.

Que vit une personne avec la Racine définie ?

Avec une Racine définie, vous avez un rapport constant à la pression. Vous connaissez votre rythme, vos coups d'accélérateur et vos temps morts.

Le système décrit une capacité à gérer le stress à votre manière. Les échéances des autres vous touchent moins, parce que votre propre moteur tourne déjà.

Le revers, c'est de pousser les autres à votre cadence. Un collègue à la Racine ouverte peut ressentir votre énergie comme une course permanente.

Que vit une personne avec la Racine ouverte ?

Avec une Racine ouverte, vous captez la pression ambiante et, selon le système, vous l'amplifiez. Une équipe stressée peut vous mettre en tension bien plus qu'elle ne l'est.

Le réflexe typique consiste à tout boucler vite pour se libérer. Vous répondez aux mails dans la minute, vous rangez tout avant de pouvoir souffler.

Racine définieRacine ouverte
PressionConstante, avec son propre rythmeCaptée et amplifiée
Rapport au stressGéré à sa manièreEnvie de s'en débarrasser vite
Piège possibleImposer son rythme aux autresSe précipiter pour faire baisser la tension
Ressource selon le systèmeUn élan fiableChoisir quelle pression mérite une réponse

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Quelle est la question du non-soi pour la Racine ouverte ?

Le Design Humain associe à la Racine ouverte cette question : « Est-ce que je me dépêche pour me débarrasser de la pression ? »

Le piège consiste à confondre urgence et importance. Vous traitez en priorité ce qui presse, pas ce qui compte, pour retrouver un peu de calme.

La sagesse décrite pour ce centre, c'est de rester calme sous pression. Une Racine ouverte peut apprendre à sentir le stress sans y obéir.

À quel organe le Design Humain associe-t-il la Racine ?

Le système associe la Racine aux glandes surrénales. C'est une correspondance du Design Humain, sans valeur médicale. Elle ne dit rien de votre façon physiologique de gérer le stress.

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Questions fréquentes

Pourquoi la Racine est-elle à la fois moteur et centre de pression ?

Le Design Humain décrit une pression qui pousse à agir et une énergie qui nourrit l'action. La Racine fait les deux, en alimentant le Sacral, la Rate et le Plexus solaire.

La Racine est-elle reliée directement à la Gorge ?

Non. Aucun canal ne relie la Racine à la Gorge. Son énergie doit passer par un autre centre, comme le Sacral ou le Plexus solaire, pour s'exprimer.

Une Racine ouverte rend-elle plus stressé ?

Le système dit qu'elle capte et amplifie le stress de l'entourage. Elle ne rend pas stressé par nature. Seule, une personne à la Racine ouverte peut être très calme.

Pour aller plus loin